Porady, przepisy i pozytywne inspiracje do zdrowego stylu życia
Oczyszczanie – moda czy konieczność ?
Przychodzi wiosna a razem z nią słońce, robi się coraz cieplej a my stajemy przy lustrze i zadajemy sobie pytanie czy to naprawdę ja?
Miażdżyca – nowa choroba cywilizacyjna ?
Choroby układu sercowo-naczyniowego stanowią najczęstszą przyczynę zachorowalności i umieralności w Polsce. Zapadalność na nie jest największa w szóstej dekadzie życia, a ryzyko tych schorzeń
Jak obniżyć ciśnienie w naturalny sposób ?
W Polsce co trzeci obywatel choruje na nadciśnienie, a dane te wzrastają lawinowo. Nie ma znaczenia czy to kobieta czy mężczyzna bo problem dotyczy
- Naturalne
- Zdrowe
- Smaczne
Jak chronić się przed wirusami ? – 5 porad
Dni powoli się wydłużają, ale wciąż jesteśmy w okresie zimy. Oznacza to, że uniknięcie przeziębienia i grypy może być trudne. Oto kilka najważniejszych wskazówek, które pomogą Ci w utrzymaniu odporności oraz odpowiedzą na pytanie jak chronić się
Naturalne farbowanie włosów
Wielu ludzi od czasu do czasu ma ochotę zmienić lub odnowić swój kolor włosów. Jednak niechętnie stosują nieprzyjemne, w nielicznych przypadkach niewątpliwie niebezpieczne substancje chemiczne. Powodują one osłabienie włosów, które są obecne w najbardziej popularnych
Oczyszczanie – moda czy konieczność ?
Przychodzi wiosna a razem z nią słońce, robi się coraz cieplej a my stajemy przy lustrze i zadajemy sobie pytanie czy to naprawdę ja? Za chwilę mamy milion pomysłów bieganie, siłownia, dieta, najczęściej po tygodniu
Nasiona konopi – Co warto o nich wiedzieć? (zastosowanie, składniki odżywcze)
Te małe, brązowe nasiona są bogate w białko, błonnik, a olej który się z nich tłoczy jest wspaniałym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Dzięki korzystnej proporcji kwasów szeregu omega-6 do omega-3 przypisuje mu się działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne,
Dołącz do naszego newslettera
Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowych postach i ofertach specjalnych